作为父母，我们都希望为宝宝提供健康、营养丰富的食物，当宝宝长到十个月时，他们开始尝试更多种类的食物，这时为他们制作一些简单、健康的饼干是个不错的选择，我将为大家介绍几款适合十个月宝宝的饼干做法，这些饼干不仅美味，而且富含营养，非常适合宝宝的成长需求。

一、燕麦香蕉饼干

材料：

- 燕麦片 50克

- 香蕉 1根（熟透）

- 鸡蛋 1个

- 牛奶 20毫升

- 蜂蜜 10克（可选）

做法：

1、将香蕉剥皮后捣成泥状。

2、将燕麦片、香蕉泥、鸡蛋和牛奶混合在一起，搅拌均匀。

3、如果喜欢更甜的口感，可以加入10克蜂蜜。

4、将混合物放入裱花袋中，挤成小圆球状，然后轻轻压扁。

5、将饼干放入预热至170度的烤箱中，烤10-12分钟，直到表面金黄即可。

营养提示：

燕麦富含膳食纤维和B族维生素，有助于宝宝的肠胃蠕动和生长发育；香蕉则含有丰富的钾元素和维生素C，对宝宝的健康成长大有裨益。

二、蔬菜饼干

材料：

- 胡萝卜 1根（中等大小）

- 西兰花 50克

- 面粉 50克

- 鸡蛋 1个

- 盐 少许（宝宝一岁后可加）

做法：

1、将胡萝卜和西兰花洗净后切成小块，放入蒸锅中蒸熟。

2、将蒸熟的蔬菜捣成泥状。

3、在蔬菜泥中加入面粉和鸡蛋，搅拌均匀，如果太干可以适量加水。

4、将混合物放入裱花袋中，挤成小圆球状，然后压扁。

5、将饼干放入预热至170度的烤箱中，烤12-15分钟，直到表面金黄即可。

营养提示：

这款蔬菜饼干不仅美味，还富含各种维生素和矿物质，胡萝卜中的β-胡萝卜素可以转化为维生素A，对宝宝的视力发育非常有益；西兰花则含有丰富的维生素C和叶酸，有助于提高宝宝的免疫力。

三、南瓜饼干

材料：

- 南瓜 100克（蒸熟后）

- 面粉 50克

- 鸡蛋 1个

- 白芝麻 适量（装饰用）

- 盐 少许（宝宝一岁后可加）

做法：

1、将南瓜去皮去籽后切成小块，放入蒸锅中蒸熟。

2、将蒸熟的南瓜捣成泥状。

3、在南瓜泥中加入面粉和鸡蛋，搅拌均匀，如果太干可以适量加水。

4、将混合物揉成面团后擀成薄片，用模具压出形状，如果没有模具可以用刀切成小块。

5、在饼干表面撒上一些白芝麻作为装饰。

6、将饼干放入预热至170度的烤箱中，烤15-20分钟，直到表面金黄即可。

营养提示：

南瓜富含膳食纤维和维生素A，有助于宝宝的肠胃蠕动和视力发育；白芝麻则含有丰富的蛋白质和微量元素，对宝宝的健康成长大有裨益，这款南瓜饼干口感香甜软糯，非常适合十个月大的宝宝食用。

四、紫薯饼干

材料：

- 紫薯 150克（蒸熟后）

- 面粉 50克（或米粉）

- 鸡蛋黄 1个（或水适量）

- 白芝麻 适量（装饰用）

- 盐 少许（宝宝一岁后可加）

- 糖 适量（可选）

做法：

1、将紫薯去皮后切成小块，放入蒸锅中蒸熟。

2、将蒸熟的紫薯捣成泥状。

3、在紫薯泥中加入面粉或米粉、鸡蛋黄或适量水搅拌均匀，如果太干可以适量加水调整面团湿度。

4、将混合物揉成面团后擀成薄片，用模具压出形状或直接用刀切成小块。

5、在饼干表面撒上一些白芝麻作为装饰并增加口感层次。

6、将饼干放入预热至170度的烤箱中烤制15-20分钟至表面金黄即可取出享用！

营养提示： 这款紫薯饼干的口感香甜软糯且带有紫色色素的点缀使得它看起来更加诱人！紫薯富含膳食纤维和维生素C等营养物质对于促进肠胃蠕动和提高免疫力都有很好的帮助作用！同时白芝麻也提供了丰富的蛋白质和微量元素为宝宝提供全面的营养支持！ 这款紫薯饼干可以作为宝宝的小零食或者辅食之一非常适合十个月大的宝宝食用！ 在给宝宝制作这些美味又健康的饼干时我们需要注意以下几点： 首先确保所有食材都是新鲜且没有变质的；其次在添加调味料时要遵循少量原则避免过咸过甜影响宝宝的味觉发育；最后要确保烤箱预热至指定温度并控制好烤制时间以免出现焦糊的情况影响口感和美观度！ 通过以上的介绍我们可以发现为十个月大的宝宝制作健康美味的饼干其实并不难只要掌握正确的做法和注意事项就能轻松完成！希望每位家长都能为宝宝制作出美味又健康的零食让他们吃得开心健康成长！

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